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PSICOLOGÍA | Celos y amor romántico por Rosario Rubio

Rosario Rubio. 14/02/2018.

Febrero, el mes de los enamorados; celos y amor romántico; el príncipe azul que salva a la”pobre” mujer; si no hay dolor, no hay amor… y podría decir muchos más clichés sociales sobre el amor que nos han ido metiendo de forma directa o subliminal en nuestra cabeza. Para mi tiene mucha importancia la relación directa que hacen muchas parejas sobre el AMOR ROMÁNTICO y los CELOS. Los celos son una respuesta emocional que padece mucha gente ante la idea de pérdida de la atención de su pareja. El darle el protagonismo a los celos puede llevarle a vivir una relación tormentosa y destructiva, tanto para el que los sufre como para el que convive con una persona que los tiene.

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Existe una idea irracional de que los celos son románticos y se intenta justificar pensando que son fruto de quien quiere de verdad. ¡FALSO!. En el momento en el que el nivel de sufrimiento lleva a controlar lo que otra persona hace, a actuar de forma victimista para llamar su atención, a demandar el amor de manera inapropiada, a manipular al otro para que pase más tiempo con uno u obligarle a vestirse para no llamar la atención, se convierten en una fuente de conflicto, insatisfacción y dolor. Algunos de los motivos más comunes que explican la CELOTIPIA son:

-La inseguridad y la baja autoestima. La persona celosa se compara con “otros rivales” y se siente débil y percibe que no está a la altura. Piensa que cualquiera podría sustituirle en la relación.

-La idea de posesión. Muchas personas se creen dueños del estilo de vestir, de las conversaciones o del tiempo de sus parejas. Lo controlan todo por miedo a perderlas.

-La sensación de no recibir el mismo trato. Los celos también se pueden deber a la interpretación sobre lo que está ocurriendo.

-Los celos destructivos. La persona celosa también trata de destruir la forma de ser y las fortalezas de su pareja. La debilita para que pierda confianza, para que nadie se fije en ella y la pueda retener a su lado. La idea es: “Si yo no soy lo suficientemente bueno como para merecerte, me cargo tu atractivo, y así estamos los dos a la misma altura”. Pueden llegar a ser muy manipuladores con tal de conseguir lo que desean.

-Los celosos siente que su vida sería horrible si perdieran a la persona amada e invierten toda su energía en retenerla de forma equivocada. No ceda ante demandas absurdas que afectan a su estilo de vida y su escala de valores. Para una sana convivencia, ambas partes tienen que hacer concesiones, pero existen unos límites. Tener un espacio personal, hacer deporte, mantener amistades, elegir la forma de vestir, con quién se reúne en el trabajo… son conductas normales que forman parte de su vida y de su bienestar.

Si cede cada vez que su pareja le pide que renuncie a estas actividades, estará reforzando la conducta de la persona celosa. Ponga límites, con un tono de voz tranquilo, y explique que estas cosas no son negociables. Ya lo dijo Moliere “El celoso ama más, pero el que no lo es ama mejor”.

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